活得健康
Sunday, May 10, 2009
湯水篇 - (40) 木瓜茶紓緩風濕
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湯水篇 - (40) 木瓜茶紓緩風濕
功效:治風濕關節炎痺痛, 舒筋活絡, 緩和胃腸平滑肌痙攣等
材料:宣木瓜(2片), 桑葉(7片), 紅棗(3粒), 水(1-1/2碗)
做法:宣木瓜, 桑葉洗淨後, 待乾則磨粉. 將紅棗去核與其他材料一起放進煲內煲15分鐘即可
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