活得健康
Tuesday, May 26, 2009
湯水篇 - (56) 白蘿蔔湯
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湯水篇 - (56) 白蘿蔔湯
功效:白蘿蔔含 維他命A-E, 可消除飽滯悶結, 清滌頑痰及飲食過量, 嘔吐而吐不出者
材料:白蘿蔔(十兩), 薑(3片), 水(6碗)
做法:白蘿蔔去皮切塊. 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉中火煲至出味腍身, 加鹽即可
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