活得健康
Sunday, May 17, 2009
湯水篇 - (47) 杜仲湯補筋骨
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湯水篇 - (47) 杜仲湯補筋骨
功效:補腎, 溫肺潤腸, 固陽益精, 補養氣血
材料:杜仲(五錢), 北氏(三錢), 黨蔘(三錢), 栗子(四兩), 燉肉(1塊), 水(8碗)
做法:將材料洗淨後放進煲內用慢火煲2小時, 加鹽即可
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