活得健康
Monday, June 1, 2009
湯水篇 - (62) 黨參炒米茶
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湯水篇 - (62) 黨參炒米茶
功效:補中益氣, 調理脾胃, 補血降壓
材料:炒米(半兩), 黨參(一兩), 水(4碗)
做法:將粘米白鑊炒香(即炒米), 黨參切粒. 將材料放入煲內用4碗水煎至1碗半即可
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