活得健康
Tuesday, June 23, 2009
湯水篇 - (84) 花旗參杞子百合湯
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湯水篇 - (84) 花旗參杞子百合湯
功效:潤肺養胃, 生津解燥, 明目緩胸肺, 開肝鬱補腸胃
材料:花旗參(一兩), 杞子(1茶匙), 百合(一兩), 燉肉(2塊), 滾水(5碗)
做法:花旗參, 燉肉切片. 將材料洗淨放入大燉盅內, 用慢火燉2小時, 加鹽即可
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