活得健康
Wednesday, June 3, 2009
湯水篇 - (64) 五果湯潤五臟六腑
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湯水篇 - (64) 五果湯潤五臟六腑
功效:此湯能滋潤心, 肝, 脾, 肺, 宜秋冬時節, 天氣乾燥, 皮膚爆裂的日子飲用
材料:龍利葉(五錢), 枇杷葉(五錢), 羅漢果(六分一邊), 無花果(3-5個),蘋果(3個), 水(5碗)
做法:蘋果去皮去核切塊, 將材料洗淨放進煲內用慢火煲1 小時即可
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